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腰痛のいちばんの原因は体内の「水分不足」。
痛みの原因は、1日2リットルの水を飲んでいくことで、体はどんどん変わっていきます。それは、腰の痛みは筋肉に炎症が起きているためであり、炎症は硬い体が原因で起きるから。
「体が硬ければ、ストレッチをして、伸ばせばいいじゃないか」と思われるかもしれませんが、大間違い。水分不足の体で無理に動かしても、体を痛める可能性もあるのです。まず、水不足で乾燥した筋肉は伸びずに「バチン! 」と切れてしまいます。しなやかでよく伸びる筋肉にはすみずみまで水分が行きわたっています。痛みを感じたら、まずは「水」。筋トレやストレッチは、実は二の次です。

第1章 これだけは知っておきたい「腰痛の基礎知識」
第2章 腰痛は水を飲んで治しなさい
第3章 1日2リットルの水を飲もう!
第4章 腰痛を解消するための28の習慣

著者略歴

高橋洋平（たかはし・ようへい）
株式会社IMPROVE 代表取締役
ひまわり中央整骨院グループ 代表
株式会社IDENTITY 代表取締役
治療院経営コンサルティング
柔道整復師
1985年生まれ。大学卒業後に就職した整形外科で医師のもと医療知識と治療技術を習得。キャリアアップのために転職した整骨院では実績を高く評価され、最年少、最速で院長に抜擢される。2015年『生まれ育った街に恩返しがしたい』という想いから、埼玉県八潮市にて、1号店となるひまわり中央整骨院八潮駅前院を開業、2018年11月にひまわり中央整骨院東松戸駅前院を開業、2019年4月にひまわり中央整骨院京成立石駅前院を開業する。

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発行：かんき出版／ 企画協力：ネクストサービス 松尾昭仁 ／ プロデュース：中野健彦 ／ 編集協力：小松卓郎

著者は、膝関節の痛みの最大の原因は 「日常の正しくない姿勢」 にあると考える。
本来、正しい姿勢でいる人の背骨はバランスよくS字状に歪んでいるものだが、その歪みが大きくなりすぎる（前重心・後重心）と膝関節への負担が大きくなり、痛み発生に至る。
ゆえに、正しい姿勢を保つことにより痛みは解消し、それを続けていれば一生痛まない膝を手に入れることができるというわけだ。本書では、正しい姿勢を保つための簡単エクササイズを中心に一生痛まない膝を手に入れる習慣を紹介する。

『ひざ痛は消える！
～ 一生痛まないひざになるたった一つの習慣』

第１章　ひざの痛みと生活習慣
第２章　中村式ひざ痛改善メソッド
第３章　まずは 「正しい立ち方」を身につける
第４章　今すぐ実践！正しい姿勢になるエクササイズjpa
第５章　一生痛まないひざを手に入れる 「生活習慣」

著者略歴

中村 哲也（なかむら・てつや）
柔道整復師・ウィステリア（藤接骨院グループ）代表
都内整骨院での３年間の修業を経て、2000年、静岡県吉田町で藤接骨院を開業。“体への負担が少ない施術”が評判を呼び、１日の来院者数100人超の行列ができる接骨院となる。地域の方々からの強い要望により、静岡県中部を中心に分院を開業、現在８店舗を運営している。一方で、特定非営利活動法人日本電気治療協会の副理事長をつとめ、施術技術などを伝えている。協会として大相撲の力士、プロラグビー選手たちのケアにも携わっている。

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発行：自由国民社／ 企画協力：ネクストサービス 松尾昭仁 ／ プロデュース：中野健彦 ／ 編集協力：小松卓郎・小松幸枝／ ブックデザイン：高橋奈央／ イラスト：植本勇／ 校正：直野亮 ／ DTP：中村敦子／印刷：プリ・テック

「お金」も「成功」も手に入れる最強の思考法！
1,000人の東大生を見てきた著者が教える80の成功ルール。

第１章　貧乏人の特徴

• 貧乏人の特徴 1　出しっぱなし
• 貧乏人の特徴 2　自分で考えない
• 貧乏人の特徴 3　責任逃れする
• など

第２章　貧乏人の口癖

• 貧乏人の口癖 1　あなたが心配
• 貧乏人の口癖 2　そんなことやってなんになるの
• 貧乏人の口癖 3　ゆっくりできますね
• など

第３章　お金に好かれる人の特徴

• お金に好かれる人の特徴 1　タダの先を考える
• お金に好かれる人の特徴 2　お金に洗脳されていない
• お金に好かれる人の特徴 3　生活を整えて美しく生きている
• など

第４章　成功者になるために

• 成功者になるために 1　理想生活のシンボルをもつ
• 成功者になるために 2　不平等ピラミッドの上をめざす
• 成功者になるために 3　今から未来の現実を生きる
• など

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発行：総合法令出版／ 編集協力：高関進　中野健彦（ブックリンケージ）

「人生の幕引きは自分で決める」
87歳哲学者からのすごい提言、ポプラ新書で発売中です。

• 提言1　90歳以上の「安楽死」を解禁すること
• 提言2　「死の定義」を変えること
• 提言3　参議院を廃止し「老議員」を創設すること

序章　緊急提言今こそ「死の規制緩和」を
第１章 告知の文化、気配の文化
第２章 未知なる死への向き合い方
第３章 人生100年時代とオキナの価値観
第４章 日本人の無常観
第５章 私が「これからの世」について語るなら

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発行：ポプラ社／ 企画協力：ブックリンケージ ／ 編集協力：小松事務所

「営業職ほどすばらしい仕事はない」
全世界の生保営業職トップ 6％で構成されるMDRTメンバーに17度選出された世界トップセールスレディが教える「売れる営業」のマインドセット。営業は企業の存亡にかかわる最重要な部門であり、工夫と努力がそのまま成果として反映される、やりがいのある職種。営業で成功するために必要な心構えを１から教える営業職必読の一冊。

第1章 「売れる営業」に絶対に必要なもの
第2章 「売れる営業」のコツを知る
第3章 「売れる営業」の成功習慣
第4章  理想の営業スタイルを求めて
第5章  営業ほど楽しい仕事はない

著者略歴

玉城美紀子（たまき・みきこ）
第一生命 安里営業オフィス・シニアエキスパートデザイナー。
世界の生命保険営業職トップ6%のメンバーで構成されるMDRT（Million Dollar Round Table）終身会員、CFP ファイナンシャルプランナー。
沖縄県那覇市出身。幼少期に父を亡くし、小さな雑貨店を営む母親に女手ひとつで育てられる。中学生で母の元を離れ、牛乳屋を営む叔父の家で毎朝牛乳配達をし、従妹たちの子守をする生活に。高校卒業後、地元の銀行に就職（事務職）するが、結婚・出産を機に退職。
再就職活動中の26歳のとき、第一生命のセミナーに参加。創業者・矢野恒太の志に共感して、コミュニケーション下手のため避けていた「営業職」として入社することを決意。営業経験なし、ゼロからのスタートで、入社直後はまったく結果が出なかったものの、独自のマインドと方法を確立しながら3年後には頭角を現し、5年目にはトップセールスに。以来、営業一筋38年。2001年にMDRTに初選出（沖縄では初）されて以来、これまでに通算17回選出されている（10回以上の選出で終身会員）。
「営業とは一生懸命、人の話を聞くこと」が信条。

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発行：CCCメデイアハウス／ 企画協力：ネクストサービス 松尾昭仁 ／ プロデュース：中野健彦 ／ 編集協力：佐野之彦

「有価証券報告書」は株式投資・就活に役だつ無料の教科書。「儲ける人」だけが知っている“強い会社”を見抜くポイントを徹底解説！

• ゴーン氏は日産を伸ばしたor食い物にした?
• スマホとジャンボジェット、稼げるのはどっち?
• 土地資産1位は住友不動産、では2位は?
• 有利子負債17兆円のソフトバンクはなぜ潰れない?
• 実は海外で6割以上稼ぐ意外な会社はどこ?

などなど、有価証券報告書を読みとくノウハウ満載の１冊。

著者略歴

池田陽介（いけだ・ようすけ）

税理士。1962 年埼玉県生まれ。1988 年税理士登録。税理士法人 池田総合会計事務所代表社員。相続税や法人税の申告業務を中心に、病院・医療の開業・経営支援なども実施。経営コンサルティング会社であるフォローアップ株式会社の代表取締役を務めるほか、弁護士、弁理士、司法書士、不動産鑑定士、一級建築士、社会保険労務士などと士業ネットワークを結び、多方面での活動を展開。
主な著書に『図解　決算書、ここだけ見ればいい』（三笠書房）、『身近な人が亡くなったときの手続きと届出ぜんぶ』（KADOKAWA）、『知識ゼロからの相続の手続き』（幻冬舎）などがある。

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発行：ビジネス社／ 企画協力：中野健彦（ブックリンケージ） ／ 編集協力：鎌田正文

「数学を楽しむ」 「数学となかよくなる」がコンセプトの数学本が2月14日すばる舎さんから発売になりました。
難関大学合格のための数学指導 を専門とするハイレベル数学講師が、近年の大学入試の中から、エレガントにして知的好奇心を掻き立ててくれる珠玉の良問34問を選び、その解法や背景について基本的な部分から分りやすくに解説するお薦めの１冊。

第１章 数式問題
第２章 整数問題
第３章 図形問題
第４章 確率問題

Twitterページはこちらから
アカウントID は、@mouichidosugaku

著者略歴

鈴木伸介（すずき・しんすけ）
1979 年奈良県生まれ。早稲田大学理工学部卒業。医学部受験専門数学マンツーマン指導Focus 代表講師。
受験生本人が気づかない思考の「くせ」に着目した独自の学習メソッドにより、多数の医学部合格者を輩出している。また大学受験生だけに留まらず、社会人を対象とした数学コミュニティ「おとなのENJOY ！数学クラブ」と「ママのための算数・数学サロン」を運営、ともに主宰を務める。
敬遠されがちな数学を「楽しむ」活動の普及に尽力している。

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発行：すばる舎 ／ 企画協力：ネクストサービス 松尾明仁 ／ プロデュース：中野健彦 ／ 編集協力：竹石健 ／ ブックデザイン：石川直美 ／ 校正：塩田敦士

あなたの親や家族が築き上げてきた財産が狙われている!
意外なことに金融機関や身近にいる知人・親族 による悪質行為が平然と行われている。「成年後見制度」「遺言書」「家族信託」など親の財産を守るためのノウハウ満載の１冊。「高齢者に忍びよる負の事件簿」も掲載、ワルイ奴らから大切な人を守るための対策方法を収録。

第1章 司法書士は見た! 高齢者に忍び寄る負の事件簿
第2章 これで万全! 悪徳商法から身を守る方法
第3章 成年後見制度で親の財産を守る
第4章 任意後見人制度と遺言書で親と家族を守る
第5章 家族信託で親と家族を守る

著者略歴

速水陶冶（はやみず・とうや）

司法書士・行政書士はやみず総合事務所代表。1979 年、東京都板橋区生まれ。幼少期に父親が事業に失敗し、父親が作った借金のために貧しい少年時代を過ごす。高校を中退した後、様々な職を転々とするも一念発起して法律家の道へ。学歴不問で受験できる国家資格・司法書士を目指し勉強を開始する。
アルバイトで学費を稼ぎながらチャレンジすること7 度目にして2009 年に司法書士試験に合格。現在は、司法書士として成年後見や民事信託などの分野で高齢者の財産管理に携わっている。

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発行：三栄書房 ／ 企画協力：松尾昭仁（ネクスサービス） ／ プロデュース：中野健彦（ブックリンケージ） ／ 校正：新井弘子 ／ DTP：プリ・テック

2020年東京オリンピック。この日本が世界から注目されるに一大イベントに日本人としてできる最高の「おもてなし」はなにか？ そんな大きな視点から発足したのが「IMAGINE ONE WORLD KIMONO PROJECT」です。

KIMONO PROJECTは、世界196カ国をテーマにした「着物」と「帯」を日本を代表する着物作家達が制作し、「世界はきっとひとつになれる」というメッセージを世界に発信します。

2014年、福岡県久留米市にある創業77年の呉服屋「蝶屋」3代目店主の高倉慶応氏が中心となり、業種を超えた有志によってスタートしたこのプロジェクトは、高倉氏のSNSからクチコミによって瞬く間に広まり、外務省、経済産業省、各国大使館に加え、多くの個人や企業の協力を得て急スピードで進んでいます。

関連記事

• 2020.03 ギリシャの着物制作費や署名募る福岡
• 2017.05 朝日新聞デジタル「KIMONOで196ヵ国を表現」
• 2017.04 日経ビジネスONLINE「2020年、キモノで世界をつなぎます」
• 2016.11 KIMONO BIJIN 「世界平和を着物で表現！…【動画付】」
• 2015.05 朝日新聞デジタル「世界196ヵ国をKIMONOに 東京五輪前に まずは12着披露【動画】」
• 2014.11 PRTIMES「日本を代表する職人達が世界195カ国の着物を創作」

PD：安部毅一

『ジャックと豆の木6号 映画雑誌の魅力と功罪』11月10日発売予定です。
映画を劇場で観ることを前提に、観せる側、観る側、創る側、三者がクロスしながら誌面で交錯する、ライブ感溢れる＜劇場＋映画＋観客＞の本です。映画ファンと映画に関わるすべての人々のよりどころになることを願って発行されている独自のエンターテインメントなムック型の一冊。読み応え充分、愉しめるビジュアルと貴重な資料満載です。

◆主な特集内容
・百花繚乱！映画雑誌の魅力と功罪
・想像力と創造力～フィルムメーカーズの探求
・大学映画教育の果たす役割

◆対談・座談会・寄稿原稿
東陽一、坂本安美、富山加津江、大森一樹、天願大介、宮澤誠一、堀越謙三、大屋尚浩、関根忠郎、本地陽彦・・・豪華登場！

●発行 エデュイットジャパン（ シネマ・ジャック＆ベティ）
〒231-0056 神奈川県横浜市中区若葉町3-51 Tel.045-241-5460 　梶原俊幸
・予定価格 1,667 円＋税
・仕様 A5 判ムック型 248 頁
・ISBN 978-4-909224-05-7

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●責任編集 小笠原正勝　●発行人 梶原俊幸　●プロデュース 中野健彦　●編集 高関進、川平いつ子　●デザイン 秋山京子 ●イラスト 李潤希

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